Stanowisko do pracy FELLOWES Sit-Stand Lotus - białe

• Zachęca użytkownika do ograniczenia pracy w trybie siedzącym i ułatwia zmianę pozycji w czasie pracy za biurkiem.
• Technologia przeciwwagi i ergonomiczne uchwyty sprawiają, że dostosowywanie wysokości jest proste i szybkie.
• Z 22 ustawieniami wysokości oraz możliwością ustawienia w pozycji równoległej do blatu - daje poczucie stabilności niezależnie od ustawienia.
• System organizacji kabli i gniazdo na urządzenie ładujące zapewniają wygodne przeglądanie tabletu lub smartfona na każdej wysokości.
• Stanowiska sprzedawane są w postaci gotowej do użytku – nie wymagają jakiegokolwiek montażu – wystarczy wyjąć je z opakowania.
• Dwie powierzchnie do pracy oferują dużą przestrzeń użytkową na wszystkie niezbędne akcesoria.
• Produkt nie zawiera ramienia na monitor - do dokupienia osobno.
• 3 lata gwarancji.

Siedzimy przez większość naszego życia...

Od  regularnych  ćwiczeń  i  aktywnego  trybu  życia  -  jazdy  na   rowerze   czy   biegania,   aż   po   sprawdzanie   składników   naszych  ulubionych  potraw  -  tak  właśnie  w  społeczeństwie  rośnie  świadomość  zdrowego  trybu  życia.  Jednak  dla  wielu  z nas, wykładnikiem zdrowego trybu życia i dobrej kondycji jest kilkuminutowy  spacer  do  biura,  aby  zasiąść  tam...  za  biurkiem.  Godzina  ćwiczeń  dziennie  na  sali  gimnastycznej  może  zostać  zmarnowana  przez  siedem  godzin  spędzonych  na  siedząco  przed  komputerem,  który  to  czas  w  większości  nie  wiąże  się  z żadną aktywnością fizyczną.

Kontrast  pomiędzy  życiem  prywatnym  a  zawodowym  jest  oczywisty,  zwłaszcza  gdy  1  na  4  osoby  twierdzą, że  czują  się  zdrowo  w  domu  i  niezdrowo  w  pracy.  1  na  3  czuje,  że  ma  niewielką  lub  żadną  kontrolę  nad  stanem  swojego zdrowia w miejscu pracy i przypisuje odpowiedzialność za to swojemu pracodawcy - 85% znacząco wierzy, że dobre samopoczucie w miejscu pracy powinno być traktowane w ich firmie bardziej priorytetowo (Loudhouse Research 2016, na zlecenie Fellowes).

Zadbaj o równowagę

Jest wiele sposobów pomagających zwiększyć aktywność w ciągu dnia. Jednym z nich jest wdrożenie systemu pracy stojąco - siedzącej: maksymalnie po godzinie pracy z komputerem w pozycji siedzącej zrób przerwę, wstań, przejdź się. Zmień ustawienie stanowiskai pracuj w pozycji stojącej nie dłużej jak 30 minut.

Unikaj długotrwałego przebywania w nieruchomej pozycji siedzącej i długiego stania. Pomiędzy siedzeniem a staniem pracuj aktywnie i ciesz się:

• zdrowym ruchem,
• utratą kalorii,
• zwiększoną wydajnością,
• dbałością o zdrowie i dobre samopoczucie.

Zalecany optymalny cykl:

• 45 minut w pozycji siedzącej
• 15 w pozycji stojącej,
• 5 minut przerwy.

Wstań zamiast siedzieć

Badania  prowadzone  w  ciągu  ostatnich  10  lat  potwierdziły,  że  długotrwałe  przebywanie w  pozycji  siedzącej  jest  szkodliwe  dla  zdrowia.  Niektóre  z  negatywnych  skutków  obejmują zwiększone  ryzyko  zawałów  serca  i  udarów  mózgu,  prowadzą  do  wysokiego  ciśnienia  krwi, a  także  podwyższonego  poziomu  cholesterolu.  Nasze  rozwiązania  typu  Sit-Stand  łączą w sobie efekty wielu badań i prac nad rozwojem produktu z naszym dogłębnym zrozumieniem stanowiska  pracy.  Są  one  zaprojektowane  w  taki  sposób,  aby  były  łatwe  w  obsłudze, umożliwiające  szeroki  zakres  regulacji  i  ergonomiczne.  Dodatkowo,  cechują  się  niezwykłą trwałością  zapewniającą  bezproblemowe  i  szybkie  wielokrotne  zmiany  pozycji  z  siedzącej na  stojącą.  Wszystko  to  przekłada  się  na  zwiększenie  komfortu  pracy  i  naszego  zdrowia. Gdy raz spróbujesz - nie będziesz chciał wrócić do swojego dawnego trybu pracy!